대전서울브라운치과 임플란트 대전치과에서 배운 칫솔 고르는 진짜 팁 > FAQ

며칠 전 대전치과에 정기 검진을 받으러 갔다가, 의사 선생님과 칫솔 이야기가 나왔어요. 저는 그냥 아무 칫솔이나 집어 쓰는 편인데, 선생님이 칫솔도 나름 중요하다고 하시더라고요. 그래서 이번에 제가 직접 경험하고 들은 것을 바탕으로 정리해 봤어요.

먼저 칫솔 모를 고를 때 가장 먼저 보게 되는 건 역시 헤드 크기잖아요. 그런데 치과에서는 작은 헤드를 권장하더라고요. 이유가 간단하더라고요. 작은 헤드가 구석구석 닿기 쉽고, 특히 어금니 쪽까지 닿으려면 작은 게 훨씬 유리하다는 거예요. 저처럼 입이 작은 편이면 더더욱 작은 헤드가 좋다고 하더라고요. 실제로 바꿔 쓰고 나니 안쪽까지 닿는 느낌이 확실히 달라요.

칫솔모의 재질도 중요하더라고요. 저는 항상 중간 정도 딱딱기를 샀는데, 치과에서는 부드러운 모를 추천하더라고요. 잇몸이 약한 사람은 특히 그렇다고 해요. 처음에는 부드러운 모로는 안 닦일 것 같아서 불안했는데, 막상 써보니 이가 잘 닦이긴 하더라고요. 오히려 잇몸에 자극이 적어서 피가 나는 일이 줄었어요. 대전치과 선생님 말로는 너무 딱딱한 칫솔모는 치아 표면을 상하게 할 수도 있다고 하니, 부드러운 모로 바꾸는 게 속 편한 것 같아요.

손잡이 디자인도 무시할 수 없더라고요. 미끄러지지 않고, 잡기 편한 게 최고예요. 실제로 손잡이가 너무 얇은 칫솔을 쓰면 칫솔질할 때 힘이 잘 안 들어가서, 결국 칫솔모를 세게 누르게 되거든요. 그러면 잇몸에 무리가 가요. 저는 고무 패드가 있는 손잡이로 바꿨는데, 확실히 그립감이 좋아서 힘 조절이 쉬워졌어요. 칫솔질은 문지르는 게 아니라 털어내는 느낌으로 해야 한다는 말, 이제야 이해가 되네요.

또 하나, 대전서울브라운치과칫솔 교체 시기를 대전치과꼭 지키는 게 중요대전서울브라운치과 임플란트하다고 해요. 보통대전임플란트 3개월마다 바꾸라둔산동 서울브라운치과고 하는데, 저는 그동안 모가 벌어질 때까지 쓰고는 했거든요. 치과에서 칫솔모가 벌어지면 제대로 닦여도 닦인 게 아니다는 말을 듣고 충격받았어요. 실제로 칫솔모가 벌어지면 치아 표면에 닿는 면적이 줄어들어서, 아무리 열심히 닦아도 효과가 떨어진다고 하더라고요. 그래서 지금은 달력에 표시해 두고 23개월마다 꼭 새 칫솔로 교체하고 있어요.

마지막으로, 전동칫솔도 고려해 볼 만하더라고요. 저는 수동만 고집했는데, 치과에서 전동칫솔을 권하시는 분들도 많다고 해요. 특히 손목이 아프거나 칫솔질을 세게 하는 분들에게는 전동이 더 낫다고 하더라고요. 물론 전동도 모가 부드러운 걸 선택하는 게 좋고요. 저는 아직 수동을 쓰고 있지만, 다음에 한번 시도해 보려고요.

이렇게 대전치과에서 들은 칫솔 고르는 팁을 정리해 봤는데, 막상 적어보니 간단한 것들인데도 그동안 무심코 지나쳤던 것들이 많았어요. 칫솔 하나 바꾸는 것만으로도 양치질 효과가 달라진다니, 정말 놀라운 일이에요. 여러분도 다음에 칫솔 살 때, 이 팁들 기억해 보시면 좋겠어요.